Что взять в поездку — список нужных вещей

Прочее

Что взять в дорогу на машине еще? То есть какие вещи должны присутствовать в багаже автопутешественника или – тем паче – могут пригодиться?

Упомянем видеорегистратор с картой памяти объемом от 16 ГБ и больше. Устройство позволит запечатлевать и сохранять происходящее на дороге. Может стать ценным “свидетелем” в случае аварии или остановки сотрудниками ГИБДД. А равно – сохранить в домашнем архиве наиболее яркие моменты поездки.

Собираетесь поехать с детьми? Позаботьтесь о том, чтобы им было, чем заняться в дороге. Планшеты, компьютеры и – да – всеми позабытые книги – помогают в этом деле лучше всего. Не забываем и про зарядку устройств, для которой может одновременно понадобится несколько USB-входов.

Экраны от солнца помогут с меньшими потерями преодолеть заторы и пробки. Многие вообще занавешивают окна простынями и пеленками, зажимая их стеклом. И не стоит пренебрежительно отмахиваться – при +40 за бортом и недвижно стоящем воздухе – любая теньевая завеса – ваше все.

И, кстати, не рассчитывайте найти тенистый уголок под купами деревьев на обочине. Подобные мест на юге России можно пересчитать едва ли по пальцам. Да и в пиковые моменты сезона они забиты страждущими либо загажены так, что вам захочется убраться подальше и побыстрее.

Что касается инструмента, то мужчины вполне могут захватить с собой в дорогу хорошие: домкрат и балонный ключ. Насос для подкачки колес, надувания детских кругов и прочих акваформ. Запасные предохранители и, возможно, набор гаечных ключей.

Иные берут с собой и комплект свечей – даже если не знают, как их менять. Ведь риск заправки некачественным топливом на российских югах в 2021 году не так уж и мал.

Прекрасным дамам мы посоветуем запастись … рукастым попутчиком противоположного пола. Ну или телефонами автомастерских в городах по пути следования. И некоторой суммой наличных денег… на случай непредвиденных расходов.

Ashore.ru

Необходимый минимум

Начнем с самого очевидного: минимального дорожного набора, без которого вам не обойтись в любой поездке.

Холдер

Для хранения документов и билетов лучше приобрести специальный холдер или кошелек. Так они будут в одном месте и не помнутся. Это портмоне поместится в сумочку, но при этом оно довольно вместительное.

Если есть желание и умение, то холдер несложно сделать самостоятельно. Их делают из натуральной и искусственной кожи, ткани или пластика.

1. Обложка из натуральной кожи.
2. Курортный дизайн.
3. Многофункциональный держатель.

Внешний аккумулятор (Power Bank)

Вторым пунктом после документов и денег в списке предметов, конечно, будет значиться смартфон. А он имеет свойство разряжаться в самый неподходящий момент. И тогда о звонках близким, общению в интернете, фотографиях с экскурсии и просмотре карты придется забыть.

Так что неплохо иметь с собой внешний источник энергии, хотя бы с небольшой емкостью. Он поможет “дотянуть” до того момента, когда вы сможете зарядить гаджет.

1. RIVACASE VA 2004 на 4000 mAh.
2. BURO RCL-5000-BB на 5000 mAh.
3. Xiaomi Mi Power Bank 3 PLM12ZM на 10000mAh.

Чемодан

В какое бы странствие вы ни отправлялись, хороший чемодан понадобится точно. Изделия значительно отличаются размерами, материалом и прочими характеристиками. Так что это та тема, на изучение которой стоит выделить время.

И не забудьте про яркий чехол. Он и от грязи чемодан защитит, и позволит быстро обнаружить ваш груз на ленте после прилета.

1. Детский чемодан.
2. Образец из ткани.
3. Пластиковый вариант.

Держатель для багажа

Если у вас много поклажи, стоит купить специальный держатель. Он позволит соединить между собой багаж. Так его будет гораздо удобнее перемещать.

В зависимости от обстоятельств можно выбрать разные приспособления. Пряжки позволяют повесить на ручку рюкзак с ручной кладью, бутылку с водой, подушку. Для транспортировки ручной клади стоит обзавестись специальным крепежом. Он фиксирует сумку на выдвижной ручке.

1. Фиксирующая пряжка.
2. Багажный ремень.
3. Другой тип фиксатора.

Органайзеры

Не забудьте прикупить органайзеры и косметички. Они помогут поддержать порядок и рассортировать все по категориям. Бывают разнообразных форм и размеров: для проводов, нижнего белья, рубашек, косметики, лекарств и т. д.

1. Мешки для разной категории одежды.
2. Для рубашки и галстуков.
3. Несессер Wenger Toiletry Kit.

Баночки для косметических средств

Правила полета четко регламентируют, что в самолет нельзя упаковывать емкости объемом более 100 мл. Потому набор бутылочек станет спасением. Да и непонятно зачем везти огромный пузырек шампуня, если вы едете всего на неделю.

1. Набор емкостей.
2. Силиконовая бутылочка.

Откройте прямо сейчас статью “Что нельзя брать с собой в самолет” и ознакомьтесь с требованиями подробнее.

Водонепроницаемый чехол

Незаменимая вещь, если вы едете на море. Положите туда телефон и деньги и купайтесь вместе с ними, не опасаясь за сохранность.

Также он пригодится, если вы направляетесь в дождливый регион. Даже если сумка промокнет, документы и наличные останутся сухими.

1. Герметичный чехол BOYSCOUT.
2. Сумочка на пояс.
3. Вместительный мешок.

Вакуумные мешки

Еще одна штуковина для компактного размещения. Упакованные в них наряды занимают на 75 % меньше места и уместятся в меньший саквояж. Или влезет больше одежды. Тут уж кому что важнее.

Минусом такой упаковки является то, что вещи мнутся, поэтому вам наверняка понадобится утюг или отпариватель.

1. Комплект из 6 пакетов.
2. Экземпляры разных размеров.
3. Пакет Рыжий кот VB4.

Поясная сумка

Спорный аксессуар, который популярен у современной молодежи. А вот у людей постарше сумка вызывает ностальгические воспоминания о рынках 90-х годов. По крайней мере, у меня точно. Но во время долгих прогулок она выручит, освобождая руки. К тому же при расположении на поясе легче контролировать безопасность содержимого.

1. Сумка с бахромой.
2. Спортивный вариант.
3. Мужской выбор.

Силиконовая бутылка

Естественно, вы будете пить воду: в дороге, на пляже или во время экскурсии. И ее придется покупать. А вот такая дорожная бутылка позволит своевременно пополнять запасы и избавит от лишних трат. К тому же в пустом виде она собирается до миниатюрных размеров. Кстати, это хорошая идея для подарка путешественнику.

1. Складная бутылка.
2. Яркая емкость.
3. Портативный образец.

Самое необходимое

Платье, книга или планшет – это, безусловно, важные предметы. Но в первую очередь нужно записать в чек-лист вовсе не их. С чего же начать сбор чемодана?

Документы

Казалось бы, все слышали истории от знакомых, которые забывали заграничный паспорт дома, а затем сломя голову ехали домой и пытались успеть на рейс. В лучшем случае им это удавалось, а в худшем приходилось оставаться без путешествия. Только кажется, будто это не может произойти с вами. Стресс, нервы, лихорадочные сборы увеличивают риск внезапной амнезии.

Вместе с загранпаспортом в поездку нужно взять следующие документы:

• свидетельство о рождении ребенка (если вы летите с ним);
• билеты.
• страховку.
• права.
• паспорт РФ.
• разрешение на выезд ребенка до 14 лет.
• страховой полис и СНИЛС, если вы путешествуете по России.
• В отдельную папку нужно положить копии всех документов – при утере основных так будет проще сделать временную копию.

Деньги

Во время планирования будет нелишним подумать, сколько денег вы собираетесь взять собой. Разумнее всего распределить их поровну на несколько счетов – часть снять наличкой, чтобы обменять в аэропорту, а часть оставить на картах.

Перед путешествием нужно убедиться, что ими можно расплачиваться за границей. И обязательно уведомите банк о своей поездки, чтобы он разблокировал безналичные платежи.

Деньги должны быть упакованы надежно, чтобы в суете аэропорта их не смог стащить какой-нибудь удачливый карманник. Удобнее всего для этого поясные сумки – помимо наличных в них можно положить и загранпаспорт с билетами.

Аптечка

Отпуск – это время грез, когда кажется, будто ничто не может омрачить отдых. Однако практика показывает, что путешественники не приобретают иммунитет против вирусов, бактерий и обычной головной боли. А купить препараты заграницей без рецепта можно далеко не всегда.

Чек-лист перед поездкой должен включать в себя следующие лекарства:

• Противоаллергические. Новая обстановка всегда таит опасности – кто знает, что добавляют в местные салаты.
• Жаропонижающие. Климат новой страны может подействовать на иммунитет не самым лучшим образом.
• Ферменты. Необходимы для гастротуристов и тех, у кого есть проблемы с пищеварением.
• Пластырь. Незаменимая вещь для долгих прогулок.
• Средства от укачивания.
• Сорбенты помогут при отравлении.
• Антибиотики широкого спектр действия.
• Глазные капли. Помогут при сухости глаз во время полета.
• Сосудосуживающие капли облегчают перелет.
• Обезболивающее. Перелеты и стресс нередко вызывают головную боль.
• Перекись водорода поможет при ссадинах.

Лучше всего поделить все лекарства на две части, одну положить в ручную кладь, а другую в багаж. Тогда в случае необходимости нужный препарат будет всегда под рукой.

Собираем на поезд ребёнка

1. Документы. На всякий случай следует взять в дорогу свидетельство о рождении ребёнка. В случае поездки за границу, ребёнок должен иметь весь необходимый комплект документации: загранпаспорт, нотариально заверенное разрешение от другого родителя на вывоз ребёнка, страховку. Все документы отксерокопируйте и положите в отдельное место.

2. Одежда. При выборе одежды для ребёнка, который отправляется поездку на поезде, следует руководствоваться теми же критериями, что для себя. Она должна быть комфортна, обеспечивать температурный оптимум, не стеснять движений. Обувь также не должна доставлять малышу беспокойств. Поскольку ребёнок проявляет значительную активность в дороге, возьмите достаточное количество сменной одежды, чтобы переодеть его после того, как он испачкает, порвёт или намочит её.

Желательно брать с собой одежду без лишних застёжек, шнурков и прочих пуговиц. Нелишним будет взять для ребёнка его подушку и одеяло.

3. Гигиена. Если малыш ещё не ходит в туалет самостоятельно, возьмите достаточное количество памперсов и горшок

Важно иметь при себе средства дезинфекции, поскольку, ребёнок будет хвататься за все поручни и сиденья, выступы и полочки, которые далеки от идеальной чистоты. Возьмите влажные салфетки и гель-антисептик

Также не забудьте о зубной щётке, индивидуальном полотенце для малыша. В случае необходимости можно прихватить из дома постельное белье для него.

4. Развлечения. Будьте готовы к тому, что ребёнку наскучит ехать уже на втором-третьем часу поездки. Он быстренько изучит все окрестности, всласть насмотрится в окно со второй полки и станет требовать развлекательной программы. Её вам следует продумать заранее, до поездки. Прихватите с собой книжку с правилами разных детских игр. Поиграйте в «города», «слова» и прочие долгоиграющие вещи. Возьмите в дорогу конструктор, паззл, автомобильчик. Главным условием является новизна игрушки для ребёнка. Хорошо подойдёт раскраска или набор для аппликации. Для того, чтобы ребёнок лучше засыпал, возьмите с собой его игрушку-«обнимашку», с которой он обычно спит.

Неплохим вариантом будет планшет или ноутбук с мультиками, детскими аудиокнигами.

5. Пища. Обязательно возьмите с собой детские пюре – мясные и фруктовые, чтобы не кормить ребёнка взрослой «тяжёлой» едой. Желательно после открытия съедать баночку до конца, чтобы избежать порчи продукта. Вас спасут сушки, сухарики, печенье, пряники, сухофрукты и орешки. И не пренебрегайте фруктами. Они помогут поддержать тонус организма ребёнка в долгой дороге.

Дети чрезвычайно чувствительны к смене воды. В этой связи предпочтительно брать с собой воду из дома или запастись соками в небольших пакетиках.

6. Аптечка. Обязательно возьмите что-нибудь от аллергии. Следует быть готовым к тому, что новая обстановка, пыль и грязь от тепловоза, материалы обшивки вагона способны вызвать аллергические реакции у вашего малыша.

Для снятия симптомов укачивания подойдут взрослые средства, уже взятые вами с собой и перечисленные выше.

Возьмите с собой детские аналоги всех взрослых лекарств, содержащихся в аптечке.

Безопасность

Не хочется омрачать свой отпуск встречей с воришками. Поэтому не будем их провоцировать и обезопасим себя и свое имущество.

Рюкзак с замками с внутренней стороны

Замки располагаются не сверху или спереди, как мы привыкли, а сзади, со стороны спины. Теперь злоумышленник не расстегнет багаж незаметно для вас и не доберется до его содержимого. Еще в качестве альтернативы можно рассмотреть рюкзак с кодовым замком.

1. XD Design Bobby Hero XL.
2. OZUKO.
3. Женский рюкзачок.

Тайники

С воровством и грабежами рано или поздно сталкивается каждый турист. Чтобы уберечь хоть какое-то количество наличности, неплохо иметь заначку в потайном месте.

Девушкам можно пристегнуть кармашек на бюстгальтер. Для мужчин подойдет ремень с незаметным отделением на молнии.

1. Ремень.
2. Невидимая сумка.
3. Нижнее белье.

Навесной кодовый замок

При прохождении таможенного контроля замок устанавливать не стоит, поскольку сотрудники имеют полное право его снять. И не факт, что они сделают это аккуратно.

А вот для хранения в номере – это отличный выход. Недобросовестные соседи и горничная не смогут добраться до вашей собственности.

1. MasterLock TSA 4688EURD.
2. Замочек для багажа.
3. Мини-экземпляр.

Защитная сетка для ценностей

Вы не будете беспокоиться о безопасности, если остановились там, где нет сейфа. Этот сетчатый мешок из нержавейки пристегивается к основательному объекту, например, кровати. Комфортно это и в дороге, особенно если вы любите подремать в зале ожидания, поскольку есть шансы при пробуждении не найти свои вещи. В качестве примера посмотрите этот объект – PacSafe 85L.

Сигнализация

Используется, чтобы защитить ваше временное жилище от несанкционированного проникновения. Есть варианты в виде уголка под дверь или петли, навешиваемой на ручку. Сигнализация поднимет шум, и злоумышленнику придется быстро ретироваться.

1. Стоп-сигнал.
2. Дверная сигнализация.
3. Вибрационный девайс.

Аксессуары

Большой и долгоиграющий термос с солидным запасом горячей воды – крайне полезный девайс. Тем более, что на месте ночлега его можно “зарядить” по новой.

А вот автокружки мы бы покупать не советовали. За редким исключением они практически бесполезны – слишком долго кипятят воду. А попутно создают сильную нагрузку на электросеть автомобиля, могут сжечь предохранитель прикуривателя.

Оно вам надо? Тем более, если это гнездо в авто – единственное. И от него запитывается всё: от смартфонов с навигатором, видеорегистратора до того же автохолодильника.

Основательные и неторопливые туристы, путешествующие с детьми, берут с собой в дорогу и складные стулья и столы. А также портативные газовые плитки и даже тенты.

И располагаются на привал, что называется, с чувством. Готовят горячую еду себе, варят кашку ребенку, кипятят чай. Словом – никуда не торопятся. И взирают на пролетающий мимо суетливый поток с заметным даже издали чувством морального превосходства.

Понятно, что вместить потребное количество скарба сможет не всякая машина. Попутно увеличится и время, выделенное на поездку – уложиться в стандартные 2 недели при подобном образе действий уже затруднительно.

Большинство москвичей по пути делают лишь краткие остановки. И отдыхает, останавливаясь на ночлег где-нибудь возле Ростова-на-Дону. Например, в мегапопулярном отеле Меридиан-Юг на М4.

Как удобнее составлять список вещей

Ученые давно установили, что объем нашей краткосрочной памяти ограничен. Если не перенести мысли на бумагу, то в голове вместо предвкушения грядущего отдыха будет крутиться только страх что-то забыть.

Набросать примерный перечень всех необходимых вещей можно и на бумаге. А для тех, кто больше любит печатать, чем писать, существует множество приложений.

Вот самые удобные из них:

• Владельцам iPhone можно воспользоваться стандартной программой «Заметки». Сделанное в виде блокнотного листа приложение позволяет с легкостью формировать чек-листы для сбора в путешествие. Вдвойне приятно после сборов ставить напротив пунктов галочки. Большой плюс приложения – возможность синхронизации на нескольких устройствах.
• В Evernote также можно создавать списки внутри любой заметки.
• Wunderlist создавался специально для чек-листов. Это приложении дает возможность сосредоточиться на самых важных предметах и расставить приоритеты.

Список техники, которую нужно взять с собой

Чтобы ни вы, ни дети не заскучали во время процесса поездки, возьмите с собой следующую технику:

1. Телефон, а также зарядку к нему. С помощью него вы сможете делать фотографии, играть в игры и смотреть фильмы. 
2. Powerbank. Портативная зарядка понадобится в том случае, если емкость аккумулятора вашего смартфона невысокая. И он может разрядиться через несколько часов после начала использования. Портативную зарядку смогут использовать и дети. Для того, чтобы их смартфон продержался как можно дольше.
3. Дорожный утюг. Понадобится в том случае, если прибора не окажется там, где вы остановитесь. Можно приобрести максимально маленький по габаритам дорожный утюг. 
4. Электрический чайник. Он тоже может быть компактным. Подойдет в том случае, если чайников в месте будущего пребывания не окажется. 
5. Наушники. Понадобятся для того, чтобы смотреть фильмы и слушать музыку, не отвлекая других.
6. Переходник. В обязательном порядке понадобится в отеле. Наверняка там будет небольшое количество розеток. Если семья у вас большая, то переходник очень поможет. 
7. Дорожный фен. Устройство входит в перечень услуг большинства отелей. Однако, о его наличии рекомендуем уточнить предварительно. Если устройства не окажется, то возьмите его с собой.

Предметы гигиены, без которых не обойтись

Marybeth Sclafani / Flickr.com

Задаваясь вопросом, что взять в поездку, конечно же, не забудьте о простых вещах, которые могут понадобиться в любую минуту. Даже если вы отправляетесь на один, два или 3 дня, вам потребуется:

• зубная паста и щетка;
• щипчики для маникюра или ножницы;
• влажные салфетки;
• сухие бумажные платочки;
• расческа;
• шампунь в небольших тюбиках, либо пробниках;
• полиэтиленовые пакеты;
• зеркальце;
• бритвенный набор;
• солнцезащитный крем (пригодится и в южных странах, и на горнолыжных курортах);
• дезодорант;
• женские средства гигиены.

На самом деле, этот список сугубо индивидуален, если женщина не может выйти на улицу без макияжа, ей понадобится декоративная косметика. На море не обойтись без пемзы, а вот в поездку на автобусе не стоит брать яркие духи, это может доставить дискомфорт вашим соседям.

Что взять с собой на море из одежды?

Мой минимальный набор выглядит так:

1. Белье (не буду перечислять все предметы – сами сориентируетесь, не маленькие).
2. Несколько пар носочков.
3. Купальник (лучше – 2) и парео.
4. Шляпа и/или косынка.
5. Шорты и легкая юбка.
6. Пара маек и футболок.
7. Футболка с длинным рукавом.
8. Легкий сарафан.
9. 2 более нарядных платья для вечерних гуляний.
10. Джинсы.
11. Легкая летняя курточка/пиджак, что занимает минимум места.
12. Тонкий свитерок на случай, если похолодает.
13. Ночная сорочка.
14. Обувь: пляжные шлепанцы, летние кроссовки или мокасины, более нарядные босоножки на удобном каблуке.
15. Аксессуары, необходимые для создания образа: клатч, ремень, шарф, бижутерия и т.д.
    Опять же – не набирайте много, ориентируйтесь на уже взятые на море вещи.

Я прекрасно понимаю, какие ужасные муки испытывают девушки, которые вынуждены решать, что взять с собой на море из одежды, а что – оставить дома, ведь я сама не единожды проходила через это.

Мой вам совет: смотрите трезво на свой гардероб и не набирайте лишнего.

В конце концом там, куда вы едете, тоже есть магазины – сможете купить себе какое-то платьице или футболку в качестве обновки.

Что взять с собой на море из косметики?

Помните, что активное солнце обезвоживает и кожу, и волосы, поэтому позаботьтесь об увлажняющих средствах.

Если речь не идет о поездке за границу со строгими ограничениями по багажу, то я всегда беру с собой на море:

1. Зубную пасту и зубную щетку (дорожный вариант).
2. Шампунь и кондиционер для волос.
3. Крем для загара.
4. Увлажняющий крем для тела.
5. Крем для рук.
6. Гель для душа.
7. Мочалку.
8. Интим-гель.
9. Клинсер для лица, солнцезащитный крем для лица на день, увлажняющий – на ночь.
10. Ватные диски и ватные палочки.
11. Влажные и сухие салфетки.
12. Дезодорант-антиперспирант.
13. Бритва (но лучше перед поездкой сделать восковую депиляцию и забыть о лишней растительности).
14. Дорожный вариант любимых духов.

Что же касается декоративной косметики, которую нужно взять с собой на море, то я бы не рекомендовала тащить много.

Ну, зачем вам вообще боевой раскрас на пляже?

А для того, чтобы выглядеть великолепно вечером или на экскурсии, достаточно иметь в косметичке:

• корректор для недостатков кожи;
• пудру;
• подводку или карандаш для глаз;
• тушь;
• любимую помаду и/или блеск для губ.

Что взять с собой на море из лекарств?

И все же, куда бы я не отправлялась (пусть − и в крупный город), я считаю необходимым взять с собой на море небольшую аптечку, что состоит из:

1. Активированного угля.
2. Фестала/мезима,
3. Левомицетина.
4. Алахола.
5. Обезболивающего (цитрамона и какого-то спазмолитика).
6. Небольшого бинта.
7. Малюсенькой бутылочки с перекисью.
8. Мази, типа «Спасатель».
9. Пакетика противопростудного питья, типа «Фервекса».
10. Пластыря.

Чтобы не перегружать свою сумку, а беру не целую пластинку с таблетками, а отрезаю две-четыре, если мне понадобится больше, я всегда смогу пойти в аптеку.

И еще, девушки, взгляните перед поездкой на календарь своего менструального цикла, возможно, вам нужно взять на море средства индивидуальной гигиены (тампоны, прокладки).

Что еще взять с собой на море?

Понятно, что помимо всего вышеперечисленного вам просто необходимо взять с собой на море:

1. Билеты.
2. Паспорт.
3. Деньги (если вы не отправляетесь в какую-то глушь, то лучше большую часть денег оставить на карточке и рассчитываться по терминалу).
4. Мобильный телефон и зарядка к нему.
5. Фотоаппарат и запасной комплект батареек.
6. Книгу.
7. Расческу, несколько резинок и заколок (если у вас длинные волосы).
8. Солнцезащитные очки.
9. Пляжное полотенце.
10. Пляжную сумку.
11. Маникюрный набор, пинцет.
12. Нитки (белые и черные на маленьких катушках, иголку).
13. Маленький зонт или дождевик.
14. Фонарик (не поленитесь взять с собой на море маленький фонарик, он не займет много места в сумке, зато позволит чувствовать себя более уверенно, если вдруг пропадет свет).

Советы, что взять с собой на море, чтобы выглядеть и чувствовать себя на все 100,

дает стилист и имиджмейкер в следующем видео:

https://youtube.com/watch?v=CBS01RufGqs

Вот, собственно, и все, что взять с собой на море рекомендуется, остальное – по желанию.

Если все вышеперечисленное правильно упаковать, то можно ограничиться одним чемоданом и небольшой сумкой, которая будет с вами рядом, а не в багажном отделении.

Какую еду взять с собой в поезд?

Зима и лето в вагоне

Ваше путешествие состоится в холодное время года? Тогда будет не жарко, и продукты «проживут» подольше.

Поездка летом – это жара и духота в вагонах

В таких условиях провизия портиться моментально, примите это во внимание, обдумывая что взять с собой в поезд из еды. Проверьте сроки годности продуктов в отсутствие холодильника

Если есть возможность – обедайте в вагоне ресторане.

Осторожно!

1. Очень опасны мясные продукты! Если очень хочется, то возьмите вакуумную упаковку нарезки или копченую колбасу. Еще лучше вообще отказаться от их потребления, ведь пару дней можно потерпеть.
2. Курицу, вареные яйца съешьте сразу после отправления поезда, даже если едите зимой. Летом подобные эксперименты над своим организмом лучше не проводить.
3. Молочные продукты также очень быстро приходят в негодность. Поэтому допустимо взять лишь пару йогуртов с длительным сроком годности на первый вечер в поезде.
4. Шоколад и конфеты тают и слипаются в жару. Тоже происходит с жевательными резинками.

Вкусно и полезно

Отличными продуктами для поезда являются сухие продукты:

1. Кукурузные хлопья, сухие завтраки хорошая еда для детей – достаточно просто залить их соком, и полезный перекус готов!
2. Хлебцы, крекеры и сухарики – вприкуску с овощами. Если берете обычный хлеб, то лучше его заранее порезать. Но не делайте бутерброды, они быстро станут несъедобными.
3. Мюсли, сухофрукты, орешки и семечки –   улетают в поезде на ура, а также помогают при укачивании. Они не портятся, вкусные и полезные. И хорошо утоляют голод.
4. Печенье, сушки отличное дополнение к чаю или кофе. Универсальный перекус — и утром на завтрак, и вечером перед сном. А на полдник можно поесть печенье с соком или яблоком.

Фрукты и овощи

Плоды должны быть крепкие, без вмятин и червоточин. Вымойте их хорошенько, а затем вытрите насухо. Сложите в контейнеры из твердого пластика, чтобы не помялись.

Все овощи и фрукты обязательно кладите целиком, порезанные они моментально закиснут.

С мягкими фруктами и ягодами могут быть сложности – скорее всего в сумке они превратятся в компот, и есть их будет невозможно.

Яблоки – идеальные фрукты в дорогу. Из овощей подойдут помидоры, огурцы, болгарский перец. Не стоит есть в поезде чеснок и лук – пожалейте ваших соседей по купе!

Горячее блюдо

В вагоне всегда есть титан с горячей водой. Спросите у проводника, когда будет кипяток, и приготовьте что-нибудь горячее.

Вот варианты быстрой горячей еды в поезде: растворимое пюре, макароны быстрого приготовления, супы – минутки, каши заваривающиеся кипятком — овсянка, 5 злаков, гречневые или рисовые хлопья.

Дорожные напитки

1. Самый полезный напиток – вода. Возьмите с собой чистую питьевую воду, негазированную и без ароматизаторов.
2. В жару теплый чай отлично утолит жажду, поэтому всегда пригодится иметь при себе упаковку чайных пакетиков.
3. Одноразовые пакетики быстрорастворимого кофе и какао – любимые напитки в дорожных условиях.
4. Дети любят сок, особенно в маленьких коробочках с трубочками!

В дорогу лучше брать небольшие упаковки, и на один раз – открыл и выпил. Дело в том, что в открытой начатой бутылке вода начинает быстро портиться.

Пол-литровые пластиковые бутылочки воды, маленькие коробочки сока с трубочкой. Детям очень нравятся самые маленькие бутылочки (0,2-0,33л) с насадкой в виде соски.

Мойте руки перед едой!

Гигиена в поезде – проблематична, но необходима. Запаситесь влажными дезинфицирующими салфетками, гелями для мытья рук «без воды».

Очень удобны бумажные платочки и отрывные бумажные полотенца. Приготовьте одну большую пластиковую бутылку воды для гигиенических нужд – ополоснуть фрукты, почистить зубы, умыть лицо.

Чашка-тарелка-ложка

Посуда в поезде должна быть небьющейся и легко мыться. Очень удобны термостойкие пластиковые контейнеры, чашки и мисочки с крышечками — их можно использовать для горячих блюд, и чай-кофе выпить. Возьмите также набор одноразовых пластиковых приборов – ложки, ножики и вилки.

Это важно!

• Если продукты выглядят неаппетитно и странно пахнут – выбрасывайте!
• Готовую еду в дороге покупать рискованно – кто знает, как и из чего ее готовили.
• Не берите много – в дороге обычно не хочется много есть.
• Обязательно возьмите с собой лекарства для желудка – активированный уголь, сметку, но-шпу, закрепляющее средство.
• Часто забывают: соль, консервный нож, перочинный нож, салфетки.

Одежда

Одежду подбирайте исходя из климата той страны, в которую Вы собираетесь направиться отдыхать. Если Вы будете нежиться на пляже в своей стране, то в этом случае подобрать подходящий гардероб не составит труда. А вот если хотите посетить другое государство, то заблаговременно узнайте о местном климате и сезоне дождей, ведь в некоторых странах дожди могут идти несколько месяцев кряду. Поэтому ответ на вопрос «Что взять на море?» не такой уж и очевидный, как может показаться на первый взгляд.

Не берите слишком много вещей, так как большинство из них не понадобится вовсе. Также учитывайте, что чемодан не должен весить больше 20 кг, если летите на самолете (у большинства авиакомпаний такие условия), а иначе придётся очень много заплатить, и выйдет дешевле купить вещи уже рядом с морем, чем везти из дома. Если хотите купить вещи дешево, то покупайте их не в торговых центрах, расположенных рядом с отелями или пляжами, а на рынках, где продают всё для местных жителей. Узнать о таких местах можно у гида, в отеле, в консульстве.

Если Вы едете на море на своём автомобиле, то можете не ограничивать себя в выборе вещей, берите то, что хотите.

Для женщин

• Юбка (1 шт). Лучше взять одну длинную юбку для похода по ресторанам или развлекательным заведениям. Для пляжа пригодится вещь из следующего пункта.
• Шорты (1 шт). Очень удобно для пляжа, не жарко, практически не пачкаются. Что ещё нужно 🙂
• Майки (2 шт). Комфортно, можно носить где-угодно.
• Топы (2 шт). То же самое, что и в предыдущем пункте.
• Шляпа (1 шт). Защитит от солнца и будет служить красивым и интересным дополнением к любой одежде.
• Джинсы или штаны (1 шт). Если вдруг похолодает, то благодаря джинсам Вам будет тепло и комфортно, к тому же носить их можно в любых местах, будь то отель, ресторан или торговый центр.
• Вечерние платье (1 шт). Берите, если только уверены, что будете посещать выставки, дорогие рестораны, званные ужины, в другом случае вечернее платье лучше оставить дома. Если уж на отдыхе оно неожиданно понадобиться, то не составит труда купить новое уже на месте, помните об ограничении на вес багажа в самолете, если брать всё подряд, то получится значительный перевес.
• Босоножки (1 пара). Берите, если только уверены, что они понадобятся (смотреть пункт выше).

Шлепки (1 пара). Отличная обувь для пляжа, а в некоторых местах вообще обязательна для захода в море, так как встречаются пляжи, возле которых дно моря покрыто камнями, которые могут поранить ноги.

Кроссовки (1 пара). Берите, если собираетесь посещать достопримечательности, долго гулять по городу, едете в гористые районы. Да и в прохладную погода эта обувь как нельзя кстати.

Кофта (1 шт). Даже в теплых странах может неожиданно похолодать, особенно ночью, так что возьмите легкую кофту с длинными рукавами.

Нижнее бельё (3 комплекта). Этого вполне достаточно для среднестатистического отдыха на две недели.

Пижама (1 шт). Спать в том же, в чём целый день ходили по улице не совсем правильное решение, поэтому возьмите с собой одну пижаму или ночную рубашку.

Украшения (по минимуму). Не берите дорогие украшения из золота или с драгоценными камнями

На каждом курорте есть воришки, так что меры предосторожности не будут лишними. Прочитайте статью о том, как на отдыхе не стать жертвой воров.

Для мужчин

• Плавки (2 шт)
• Трусы (2 шт)
• Носки (5 пар). Если ноги испускают дурманящий аромат, то возьмите больше носков и меняйте их каждый день. Конечно, женщинам нравятся некоторые запахи мужчин, но запах носков может быть убийственным, в некоторых случаях даже в прямом смысле слова 🙂 .
• Футболки (3 шт). Если обильно потеете, то лучше взять 5 футболок или отдавать имеющиеся в химчистку.
• Панамку (1 шт). Хорошая защита от солнечного удара.
• Джинсы (1 шт)
• Шорты (1 шт)
• Кофта (1 шт). Лучше взять кофту с длинными рукавами, не слишком теплую, но и не прохладную.
• Шлепки (1 пара)
• Кроссовки (1 пара)
• Туфли (1 пара). Берите, если намечается какое торжественное событие или собираетесь посещать дорогие места.
• Парадная рубашка (1 шт). Брать при условиях, описанных в предыдущем пункте. Лучше взять рубашку с коротким рукавом, чтобы было удобно и не жарко.

Для детей

• Плавки или купальники (3 шт). Для мальчика возьмите трое плавок, а для девочки 3 купальника.
• Трусы (2 шт)
• Носки (3 пары)
• Джинсы (1 шт)
• Шорты (2шт) – для парня
• Футболки (2 шт) – для парня
• Платье (1 шт) – для девочки
• Юбка + топ (1 комплект) – для девочки
• Панамка (1 шт)
• Кофта с длинными рукавами (1 шт)
• Легкая пижама (1 шт)
• Шлепанцы (1 пара)
• Кроссовки (1 пара)