Как быстро запомнить и пересказать текст за 1 минуту

Способы для быстрого запоминания английских слов

Есть несколько методов — вам не обязательно использовать их все одновременно, просто потратьте немного времени, чтобы определиться с оптимальным для себя. Каждый из них проверен не только во время изучения английского — это универсальные приёмы для активации памяти, задействующие принципы работы нашего мозга.

Мнемонические техники

«Зубрёжка» — не мнемонический метод, а весьма сомнительный способ провести время без удовольствия и пользы. Не стоит заучивать что-либо, не понимая, это не только не полезно, но даже вредно.

Мнемонические техники могут здорово помочь быстро выучить английские слова, если научиться с ними работать. Большинство из них работают на звуковые и визуальные ассоциации — например, русскоязычные дети нередко запоминают глагол supply (поставлять/снабжать) через нелицеприятное русское «сопли».

Пример очень грубый, но примерно так и работают все эти техники — берётся что-то знакомое и желательно смешное, после чего накладывается на сложное и непонятное, плотно связываясь ассоциациями.

Использование карточек

Карточки — отличный и действенный метод, помогающий быстро выучить английские слова. Их главное достоинство в том, что вы можете изготовить их самостоятельно, в любом количестве и на любую тематику. Если вам лень или некогда, поможет интернет — карточек для запоминания английских слов там много.

Как сделать карточки:

1. Определитесь со списком необходимых вам слов. Не нужно делать всё и сразу, начните с малого — не исключено, что вам не помогут карточки.
2. Напишите их — на каждую карточку по одному слову/фразе. Качество исполнения не имеет значения, можно просто черкнуть ручкой, а можно воспользоваться цветными маркерами, сделать небольшой рисунок-ассоциацию и т.д.
3. Переведите карточку — на той же стороне, что английское слово или с другой стороны, как хочется и удобно.
4. Всё, карточки готовы. Если вы решили, что они с вами надолго, можно отксерить их и использовать повторно сколько угодно раз.

Пользоваться карточками, чтобы быстро выучить английские слова, очень просто — разместите их на стратегически важных для вас местах и старательно обращайте на них внимание всякий раз, как проходите мимо. Кухня, ванная, области рядом с телевизором, прикроватная тумбочка, вытяжка, окна — всё это отличные места для карточек

Метод интервальных повторений: изучаем за 5 минут

Чтобы быстро выучить английские слова по этому методу, вам нужно повторять их всякий раз, как вы начинаете их забывать. Получится не сразу — придётся провести некоторое время за самоанализом своей кратковременной и оперативной памяти, но если вы будете знать, когда информация начинает «выветриваться» и быстро восполнять её повторением, вы легко освоите интервальный метод и сможете применять его где угодно.

Так как английские слова являются короткой и простой информацией (совсем не то, что стихи или тексты наизусть), интервальный метод на них работает просто отлично.

Знания слов не достаточно для уверенного общения на английском языке — важно знать и правила грамматики. Читайте полезные материалы, рассказывающие о том, как быстро понять и выучить фразовые и неправильные глаголы, времена, числительные, как образовываются инговые окончания, что такое императив, когда использовать have и has, какие бывают виды вопросов и каковы правила употребления артиклей.

Как наш мозг запоминает информацию

Мы получаем информацию благодаря сенсорным чувствам – слуху, зрению, вкусу, обонянию и осязанию. Они помогают собирать данные, то есть воспринимать их. Сразу после восприятия информации мы начинаем ее запоминать. Происходит это в 2 этапа:

1. Попадание данных в кратковременную память, где она хранится несколько секунд.
2. Попадание данных в долговременную память, где она может храниться от нескольких минут до многих лет.

В процессе передачи информации от восприятия до кратковременной памяти важную роль играет внимание – от него зависит объем данных, который мы сможем запомнить. Из кратковременной памяти информация переходит в долговременную при помощи повторения или ассоциаций

Последние имеют особое значение, так как все имеющиеся в памяти концепции мы связываем между собой до тех пор, пока они не образуют некоторую схему

Из кратковременной памяти информация переходит в долговременную при помощи повторения или ассоциаций. Последние имеют особое значение, так как все имеющиеся в памяти концепции мы связываем между собой до тех пор, пока они не образуют некоторую схему.

Наиболее эффективный метод запоминания – это ассоциации. Если нам не с чем ассоциировать информацию, то мы должны повторять ее до запоминания. Какова вероятность того, что мы вспомним выученные данные? Это зависит от близости имеющихся ассоциаций, свежести полученной информации и частота ее воспоминания.

Важны и стимулы, которые вызывают определенные воспоминания в нашем мозге – это визуальные образы, звуки, запахи, тактильные ощущения и тому подобное.

Отвечай себе на вопрос: зачем мне это правило?

Ронни из engVid в своем видео рассказала про три кита, на которых строится изучение любой грамматической темы. Один из них – это четкое понимание того, зачем тебе нужна та или иная конструкция.

Например, зачем тебе нужно знать Present Continuous? В какой жизненной ситуации ты (да, ИМЕННО ТЫ) будешь применять это время?

НО! После того, как ты получил объяснения и примеры из учебника, обязательно перенеси эту английскую грамматику на собственный опыт. Прочитал предложение в учебнике – составь еще одно о себе или о важных для тебя вещах.

СОВЕТ: не учи правила грамматики бездумно, чтобы просто «выучить». В первую очередь разберись, когда и зачем тебе понадобится эта грамматическая конструкция. Представь, в каких ситуациях ты будешь ее использовать.

Кстати, чтобы лучше усвоить английскую грамматику, советуем сравнить ее с устройством твоего родного языка. Для этого читай статьи: Как выразить русские мысли в системе английских времен, Взвешиваем языки: словоизменение в русском и английском, Герундий в английском языке.

Система повторов

Характер данного способа скорее механический. Он во многом напоминает зазубривание. Требуется многократно по очереди воспроизводить предложения. Сам материал при этом держите рядом, чтобы периодически подглядывать в него. Такой повтор позволяет с каждым разом запоминать новые и новые фрагменты. Постепенно все заучивается в полном объеме.

Создатели метода рекомендуют создать график для учебы. Например, выделить время утром и перед сном. При чтении вечером не стоит после отвлекаться на книги, телевизор или общение – следует ложиться спать. А утром повторять выученное нужно непосредственно после пробуждения.

До начала заучивания несколько раз внимательно прочтите материал, переведите, разберитесь со смыслом. 

Рекомендации

В заключение стоит дать несколько ценных рекомендаций всем, кто хочет сделать процесс заучивания текстов быстрым и продуктивным.

Опытным путем специалисты определили лучшее время для запоминания новой информации. По научным данным, это 3-4 часа до сна и 3-4 часа после утреннего подъема. Хотя, конечно, учить в другое время дня тоже можно.

Создайте спокойную атмосферу для изучения и запоминания материала. Желательно, чтобы в комнате было тихо. Выключите телевизор, радио. Не отвлекайтесь на интернет, переписку в соцсетях. Внешние раздражители не должны мешать процессу. Исключение можно сделать тем людям, которые, наоборот, лучше сосредотачиваются под тихую фоновую музыку. Разумеется, это должны быть мелодии без слов.

Обязательно делайте перерывы. Учить с утра до вечера нельзя. Вы только создадите излишнее напряжение для своего организма, а информация будет путаться в вашем сознании. Не забывайте есть, дышите свежим воздухом, разминайтесь, делайте зарядку. После небольших перерывов можно с новыми силами возвращаться к работе

В этом случае процесс будет намного более эффективным.

Полноценный сон – еще одно важное условие для хорошего усвоения информации. Лучше вечером лечь спать, а утром продолжить учить, чем сидеть всю ночь, поглощая литрами кофе

Отдых не только позволит сохранить хорошее самочувствие, но и даст мозгу возможность упорядочить полученную информацию и подготовиться к приему новой.

Если перед статьей есть краткое содержание и план, не стоит их игнорировать. На изучение этой информации уйдет пара минут, зато это сразу даст представление о главных тезисах, общей идее написанного.

Если дословное запоминание необязательно, можно сконцентрироваться на средней части материала. Обычно в начале и конце текста содержится мало конкретных и важных данных. Как правило, это лишь вводные слова и логические выводы.

Если вы относитесь к тем людям, которые лучше воспринимают информацию на слух, читайте без выражения. Важно четко произносить слова. В этом случае подключается мышечная память (движение губ). Что касается интонации, она лишь будет отвлекать вас от смысла.

По возможности начинайте учить материал не в последний момент, а заранее. Лучше закончить процесс за пару дней до выступления (экзамена, доклада)
Так вы сможете разбить информацию на несколько частей, чтобы на каждый день приходилось оптимальное количество страниц, а накануне ответственного события вы сможете уделить особое внимание повторению самых сложных участков и восстановлению в памяти общей структуры статьи.

Если вы будете выступать публично, тренируйтесь рассказывать информацию перед зеркалом. Представляйте, что вы уже находитесь перед зрителями, подключайте мимику, жесты
Это поможет снизить волнение и напряженность во время выступления. Вы уже не будете отвлекаться на то, как преподнести себя слушателям и полностью сосредоточитесь на тексте.

#1 Индуктивное, а не дедуктивное обучение

На мой взгляд, самая главная причина, по которой изучение языка терпит крах у взрослых, связана с дедуктивными методами обучения, которые применяются в большинстве случаев. Дети не боятся совершать ошибки. Они не тратят сотни часов на запоминание грамматических правил. Их мозг естественно, бессознательно подбирает шаблоны и формирует правила.  Взрослые же тратят столько времени на запоминание слов и грамматических правил, что их мозг забывает, что языки должны осваиваться естественным путем.
Следовательно, мой подход к изучению языка заключается в том, чтобы как можно больше подвергаться воздействию языка, тогда мозг естественным образом формирует грамматические правила и орфографические шаблоны, вместо того чтобы тратить часы на учебники и постоянно беспокоиться о том, что правильно или неправильно в соответствии с написанным в книге. Это конечно не означает, что правила не нужно учить. Однако фокус внимания должен сместиться на реальное использование языка.

Методы погружения

Индуктивное обучение предполагает активное погружение в соответствующую языковую среду. Вы должны читать, слушать, говорить и думать на изучаемом языке

Мозг будет самостоятельно искать паттерны и учиться строить словесные конструкции, а также запоминать слова (в контексте, что очень немаловажно)

1. Читайте литературу, слушайте музыку и смотрите фильмы на изучаемом языке. Даже пассивное воздействие языка в некоторой (но все же незначительной) степени эффективно (например, включение радио в фоновом режиме). Особенно хороши в этом деле сериалы: благодаря постоянно поддерживаемому интересу вам не потребуется слишком много усилий на мотивацию.
2. Как только вы достигнете достаточно приличного уровня (скажем, B-1), заставьте себя начать думать на этом языке. Я нахожу этот ментальный переход сложным, но эффективным. Это поможет вам преодолеть языковой барьер. И общаться вживую станет значительно легче.
3. Попросите своих друзей, говорящих на этом языке, использовать с вами только этот язык. Попросите их быть честными и терпеливыми в исправлении ваших ошибок. Или, если вы достаточно смелы, практикуйтесь с незнакомыми людьми. С помощью интернета это теперь очень просто. Путешествуйте и подключайте себя к местной среде. Не бойтесь выставить себя дураком. Если вы хотите улучшить свою разговорную речь, вы должны преодолеть страх рисковать и делать ошибки.

Методы быстрого запоминания

Рассмотрим эффективные способы, позволяющие быстро и надолго запоминать информацию, более подробно.

Записываем, что учим

Первый метод – письменный. Здесь задействуется и зрительная память (так как вы видите слова, которые появляются на бумаге), и мышечная (движения руки, записывающей фразы, тоже откладываются в сознании).

Вначале следует медленно и внимательно прочитать всю информацию и выделить ключевые моменты. Можно читать вслух. Затем нужно взять лист бумаги и переписать текст от руки. Делайте это без спешки

Важно вникать в суть каждого предложения, которое вы пишете

Когда весь материал окажется на бумаге, перескажите то, что вы запомнили. Подглядывать в листок не стоит. Максимум это можно сделать 1-2 раза. Затем снова возьмите чистый лист и запишите на нем то, что удалось вспомнить. Перечитайте то, что вы написали и снова перескажите. Процедуру можно повторить несколько раз.

Графический

Научиться этой технике несложно. Для начала нужно прочитать текст и выделить основные мысли. Затем каждый важный момент следует изобразить графически. Делайте это, как вам удобно. Это может быть реалистичный рисунок, чертеж, набор символов или абстрактное изображение.

Качество рисунка не имеет значения. Главное – чтобы вам было понятно, что изображено на бумаге, и с чем у вас ассоциируется каждый графический элемент. Надписи при этом лучше не делать. Постарайтесь выразить все в образах.

Если изображений получится несколько, их последовательность должна соответствовать ходу основной мысли текста. Можно попробовать объединить все рисунки в один, создав общее графическое описание статьи. Такое ассоциативное изображение надолго останется в памяти.

Можно не сразу начинать рисовать, а сначала прочитать весь текст полностью. Если это не книга, а распечатанные на принтере листы или информация в электронном виде, целесообразно выделять ключевые мысли ярким цветом.

Деление на части

Если объем материала большой, его можно разбить на несколько частей. Каждый отрывок нужно учить отдельно, выбирая любую из описанных выше техник. Можно просто читать вслух и повторять, если для вас этот метод является более удобным. Допустимо делить на части и средние по объему тексты. В таком случае, уделив одному отрывку, например, минуту, весь объем информации вы сможете усвоить за 5 минут.

Постоянное напоминание

Если необходимо выучить текст наизусть, можно использовать интересную методику напоминаний. Такой способ получится использовать, если времени на заучивание материала у вас достаточно. Потребуется уделять этому совсем немного времени в течение дня, занимаясь привычными бытовыми делами, однако результат вас приятно удивит.

В этом случае текст также делится на части. Каждый отрывок пишется от руки или отпечатывается на листке бумаги. Затем эти записки развешиваются по дому. Старайтесь размещать листки в тех местах, где вы бываете или которые видите чаще всего: в ванной, на холодильнике, на зеркале, над кухонной раковиной. Так вы будете возвращаться мыслями к изучаемому тексту во время чистки зубов, мытья посуды и других дел. При этом информация будет надежно закрепляться в сознании.

Как связаны орфография и орфограмма

Орфограмма – это одна из букв слова, которую нам надо проверить. Орфография нужна как раз для того, чтобы мы могли проверять орфограммы в словах.

Орфограмма – это буква в «слабой позиции». Слабая позиция означает, что написание буквы вызывает у нас сомнение. Следовательно, чтобы написать правильно, мы находим орфографическое правило и только потом пишем. В соответствии с этим правилом.

Если буква в «сильной позиции», то вопросов по ее написанию у нас не возникает. Например, в слове «коты» мы без проблем напишем «т», потому что она в сильной позиции – перед гласной. А в слове «ко…» у нас уже будет вопрос – «т» или «д», потому что обе буквы произноситься будут одинаково – .

Вот и получается, что орфография помогает нам правильно писать буквы в слабой позиции – орфограммы.

Техники эффективного запоминания

Теперь давайте рассмотрим несколько эффективных мнемотехник.

Ключевые слова

Вам будет проще запомнить большой объем информации, если делать краткие пометки для себя. Разделите информацию на равные блоки, в каждом из них выделите ключевые слова и запишите их. Они будут триггерами, которые запускают ассоциативный ряд и помогают воссоздать данные из памяти.

По такому же принципу удобно конспектировать лекции. Не пытайтесь ухватить все сразу и записать слово в слово – у вас все равно не получится

Слушайте, вдумывайтесь, а самое важное записывайте

Логические цепочки

Знаменитый американский психолог Джон Миллер изучал закономерности работы кратковременной памяти. Он выяснил, что в конкретный момент времени мы можем удерживать в уме 7 объектов (+/- 2). Но как выяснилось, это правило можно легко обойти.

Для этого нужно объединить все объекты какой-то общей концепцией. Мозгу гораздо проще запоминать осмысленную связанную информацию, чем набор разрозненных элементов. Проще всего придумать логичный осмысленный рассказ с ключевыми словами и запомнить его.

Рифмы

Вы, наверное, замечали, что стихи запоминать намного проще, чем прозу. В самой структуре стихотворения есть подсказки (ритм и рифма), которые помогают нам подбирать нужные слова в процессе воспроизведения.

Я до сих пор помню наизусть все глаголы-исключения второго спряжения в русском языке, которые мы учили в третьем классе. А все потому, что наша учительница догадалась их зарифмовать. Получился забавный стишок.

Смотреть, обидеть, видеть.

Держать и ненавидеть.

Зависеть, слышать, гнать.

Вертеть, терпеть, дышать.

Так что если есть такая возможность, рифмуйте то, что вам нужно запомнить. Например, новые иностранные слова, список покупок в магазине.

Аббревиатуры

Этим методом активно пользуется мой папа. Каждый раз перед походом в магазин он пишет список покупок, но не берет его с собой, а составляет из первых букв аббревиатуру. Например, было: масло, сыр, яблоки, конфеты, апельсины, рыба, орехи, молоко. А получилось: МСЯКАРОМ. Благодаря этой системе он всегда знает точное количество продуктов, которые нужно купить, и легко воссоздает их по первым буквам. Метод подойдет для запоминания любых видов списков, а также имен людей в больших компаниях.

Мнемонические фразы

Мнемонические фразы придумывают для запоминания сложно запоминающейся информации. И они отлично работают! Все мы учили цвета радуги по фразе “Каждый охотник желает знать, где сидит фазан”. Вот еще несколько довольно популярных мнемонических предложений:

1. “Решил Коля кафтан сшить, будет авось без изъян” – для запоминания самых крупных государств (Россия, Канада, Китай, США, Бразилия, Австралия, Индия).
2. “Морозным вечером залез на мачту юнга, стремясь увидеть незнакомый порт” – для запоминания порядка планет Солнечной системы (Меркурий, Венера, Земля, Марс, Юпитер, Сатурн, Уран, Нептун, Плутон).
3. “Каждому старшекласснику, владеющему фантазией, география и так ясна” – для запоминания стран большой семерки (Канада, США, Великобритания, Франция, Германия, Италия, Япония).

Эффект края

Этот эффект был открыт немецким психологом Германом Эббингаузом. Проводя эксперименты по изучению памяти, он вывел интересную закономерность. Человек лучше всего запоминает начало и конец любой информации.

Хотите проверим? Прочитайте один раз последовательность слов.

Табуретка, крапива, потолок, рыба, дерево, куртка, пчела, зеркало, командировка, шоколад, вдохновение, королева.

А теперь попытайтесь воспроизвести этот список. Держу пари, вы хорошо запомнили слова “табуретка” и “королева”, а что насчет остальных? Наверняка многие слова из середины списка ускользнули от вашей памяти.

Как пользоваться этим эффектом при осознанном запоминании? Разделите информацию на блоки, самые важные и сложные учите в начале и в конце. Остальные распределите в середине. При запоминании больших объемов информации можно чередовать – сегодня учим блоки в одном порядке, завтра меняем их местами.

Ошибайтесь

Очень интересную особенность памяти открыли исследователи из Университетского колледжа в Лондоне. Мы лучше запоминаем то, в чем успели совершить ошибки. Констатация собственного невежества стимулирует память и дает дополнительный заряд мотивации.

В следующий раз, прежде чем начать учить новый материал, устройте себе небольшой тест. Например, выпишите незнакомые иностранные слова и попытайтесь их перевести интуитивно. Естественно, у вас ничего не получится. Зато “негативный” опыт поможет вам впоследствии выучить эти слова в два раза быстрей.

Дословное запоминание текстов и стихотворений

Совсем необязательно, чтобы дословное запоминание текста любого объема наизусть было столь сложным процессом, каким оно представляется для многих людей. Дело в том, что большинство людей способны выучить текст, только повторяя многократно одни и те же предложения.

Даже если вам удастся запомнить дословно учебник физики или аналитической геометрии дословно, путем каких-то невероятных усилий, то в дословном запоминании таких текстов и объемов нет никакого смысла. Нужно стараться не выучить текст, а запомнить информацию, которая имеется в тексте: формулы и их вывод, фамилии, даты жизни, открытия, примеры решения задач.

8 законов памяти

Их необходимо знать, чтобы правильно работать с памятью – быстрее и эффективнее запоминать большие объемы материала. Они также помогут разработать собственную стратегию изучения и откроют для вас некоторые нюансы самого феномена памяти.

1. Яркие впечатления – чем более необычной для нас является информация, тем больше шансов запомнить ее.
2. Значимость – данные, которые способны всерьез повлиять на нашу жизнь, мы запоминаем гораздо быстрее, чем второстепенные сведения.
3. Мотивация – лучше всего, если вы сможете установить прямую зависимость вашего светлого будущего от изучения материала.
4. Деятельность – чем больше мы работаем над информацией (корректируем, меняем, дополняем), тем быстрее мы вовлекаемся в деятельность и запоминаем прочитанное.
5. Настройки и установки – необходимо готовиться к изучению, давать себе правильные установки на работу и подбирать наиболее удобный способ обучения.
6. Предшествующие знания – если вы уже обладаете некоторыми знаниями по теме, то целесообразно вспомнить и систематизировать их.
7. Взаимодействие следов памяти – как оказалось, учиться лучшего всего вечером и утром, тогда процесс изучения материал будет предельно эффективным.
8. Временной слой – чем больше информации по теме вы получаете со временем, тем больше ассоциаций с полученными данными возникает в вашей голове.

Постарайтесь использовать эту информацию при формировании собственной стратегии изучения. Помните, что все мы индивидуальны: кому-то нужно больше времени на изучения одного блока, кому-то требуется более продолжительный отдых и так далее. Старайтесь отойти от шаблонных стратегий и создать свою методику.

Как быстро учащемуся можно качественно выучить большой стих?

Перечисленные методы быстрого запоминания стихотворного текста за 5 – 15 минут будут эффективными для небольших материалов. Но в литературе существуют и довольно трудные для восприятия произведения, запомнить которые будет не так уж просто. Как удастся быстро выучить стих по русской и зарубежной литературе? Для этого разработан общий алгоритм:

1. В начале следует тщательно изучить текст, прочитав его несколько раз. Если встречаются непонятные слова, потребуется узнать их смысл. Такие же действия нужно провести, когда стоит вопрос, как быстро по школьной программе выучить стих на английском. Дальше весь материал разбить мысленно на сюжеты, выделить образы и картины.

2. Переписать вручную весь материал, вслух проговаривая каждую строку.

3. Учить нужно по тетради. Начинать запоминание следует с первого предложения. Зубрить придется до тех пор, пока каждая фраза «осядет» в голове.

4. Дальше вопрос, как качественно и быстро выучить ученику большой стих наизусть, решается зубрежкой следующего фрагмента, начиная его с первой выученной строки.

5. Запомнив 3 куплета, необходимо отвлечься для отдыха на 15 минут.

6. Выучив весь заданный фрагмент, нужно на протяжении дня к нему несколько раз возвращаться. А плохо запоминающиеся фрагменты повторять много раз.

7. Перед сном текстовый материал потребуется продекламировать несколько раз.

8. Утром материал произносится два раза. Обязательно стоит контролировать недопущение каких-либо ошибок.

Специалисты, предлагая подробный инструктаж, как школьнику быстро выучить любой сложности стих, рекомендуют регулярно учить наизусть тексты, использовать мнемотехники для запоминания, и таким образом тренировать память. Доказано, что те люди, которые раньше могли выучить длинный фрагмент за 1 час, благодаря развитию памяти, постепенно сокращают время зубрежки до 15 минут.

Теперь вы знаете, как отложить в своей памяти быстро даже очень сложный стихотворный текст. Строго соблюдайте данные рекомендации, и у вас обязательно получится без потери лишнего времени запомнить важную текстовую информацию.

Ассоциации

Есть слово, например, castle — замок. И вы никак не можете его запомнить, тогда в ход идут ассоциации. Они могут быть визуальными, когда вы представляете средневековый замок с флажками, а могут быть основаны на русских словах. Одна наша студентка запомнила это слово так: castle произносится как «касл», что похоже на каску, а каска крепкая и прочная, как замок. Так что все зависит от вашей фантазии. Некоторые школы предлагают уже придуманные ассоциации. И здесь вы можете почувствовать себя как в казино: они могут подойти и тогда вы сорвете куш! А могут быть вам непонятными и жутко странными.

Плюсы

• для сложных слов — это очень хорошо работает,
• это развивает ваше воображение.

Минусы

если вы будете общаться с кем-то, то вам придется постоянно вспоминать слова таким образом, а это занимает время, так что быстро пообщаться не получится.

Интерференция

Схожие воспоминания смешиваются – в этом и состоит суть интерференции. Новая информация, накладываясь на похожую старую, усложняет процесс запоминания.

Приведем простой пример:

для разблокировки своего гаджета Вы годами используете один и тот же пин-код (рисунок, графический символ). Со временем он Вам порядком надоедает, и Вы решаете его сменить. В первое время при каждом введении нового кода или графического символа автоматически память будет выдавать старый вариант кода, поэтому от Вас потребуется определенное усилие, чтобы вспомнить новую комбинацию. Пройдет несколько дней или недель, и Вы автоматически будете вспоминать уже новый код, тогда как старый постепенно забудете.

Для уменьшения негативного влияния интерференции рекомендуется схожую информацию изучать в разные временные промежутки.

Если такой возможности у Вас нет, разбейте материал на блоки и организуйте процесс запоминания таким образом, чтобы изучаемые друг за другом части текста были максимально непохожи.

И еще один совет:

если Вам необходимо осилить большой объем информации, не просто разбейте ее на блоки, а еще изучайте в разных помещениях (при желании, можете делать это на улице или в транспорте). Смена обстановки при запоминании отдельных блоков поможет избежать перемешивания информации.

Как быстро выучить стих

Одни люди могут выучить абсолютно любой стих за короткое время

И неважно, будет ли это стихотворение за пятый класс или сложнейший шедевр мировой литературы. Про таких людей можно с уверенностью сказать, что у них очень хорошие память и воображение

Обычным же людям остается только развивать в себе любовь к поэзии и, вооружившись полезными методиками, пытаться научиться быстро запоминать и учить стихи.

Время изучения

Если в вашем распоряжении есть минимальное время около суток, то задача значительно упрощается. Текст, прочитанный несколько раз накануне вечером, осмысливается мозгом всю ночь. Это значит, что следующим утром вы проснетесь не только хорошо отдохнувшими, но и быстро завершите процесс заучивания. Все в ваших руках!

Воображение – отличный помощник

Иногда необходимо срочно запомнить какое-либо стихотворение, а времени у вас в обрез. В этом случае стоит положиться на свои фантазию и чувство прекрасного. Для этого необходимо несколько раз прочитать текст и попытаться вникнуть в его суть, понять, как развиваются чувственные образы. Ведь стихотворение – это настоящий поток эмоций, который испытывает сам герой и его автор. Вообразите себя на его месте. Вникните в описываемые события и явления. Попытайтесь их прочувствовать. В деле заучивания наизусть хорошо помогает построение ряда ассоциаций. Ритм стиха тоже способствует запоминанию, следовательно, учить лучше всего по строфе и повторять текст несколько раз.

Технические моменты

Если вы являетесь счастливым обладателем аудиозаписи стихотворения, прослушайте его внимательно несколько раз. Затем разбейте текст на фрагменты. После прослушивания одного фрагмента, ставьте запись на паузу и воспроизводите услышанный текст. С помощью этого способа стих можно выучить за 10 минут. Стихотворение можно выучить по дороге из дома до учебного заведения.

Но лучше не рисковать и взяться за изучение еще дома. Для этого прочитайте стихотворение несколько раз, вникните в его суть и прочувствуйте образы. Далее постройте ассоциативный ряд, просмотрите динамику чувств и развитие сюжета. После всех процедур по запоминанию наизусть, смело включайте плеер с аудиозаписью и слушайте ее дорогой до места, где будет проводиться мероприятие. Так вы получите шанс быстро выучить стих.

Напеваем

Еще один легкий, но действенный способ, который поможет вам выучить стихотворение наизусть. Вам необходимо придумать простой мотив и попытаться пропеть несколько строк стихотворения. Этот способ поможет, когда вы имеете в своем распоряжении совсем мало времени, а стих при этом простой.

Если ритм подобран правильно, то вы запомните несколько строф уже через две минуты. К тому же учить стихотворение таким способом довольно забавно.

Раскладываем по полочкам

Зачастую стихи состоят из четверостиший, которые, в свою очередь, разбиты на рифмующиеся строчки. Вот именно по этим 1 — 2 строкам и запоминайте. Сначала прочитайте несколько раз полное стихотворение, а потом начинайте изучать его более детально. Прочитайте первые 2 строки. Вдумайтесь в суть. Следующие строки прибавляйте так же постепенно, но при этом не забывайте проговаривать все предыдущие. Таким способом можно выучить большое количество информации всего минут за 5. Все выученные строки соедините в одно произведение и прочтите еще раз выразительно.

Пробелы – долой!

Если вы все же выучили стихотворение за 5 минут, то все равно можете встретить в нем слова, которые совершенно не хотят запоминаться. Их можно записать на лист бумаги в виде своеобразной шпаргалки, которой можно будет воспользоваться в нужный момент времени. Вы удивитесь, но, только взглянув на знакомое слово, в памяти всплывет и весь последующий текст.

8 приложений для прокачки памяти

Часто всевозможные программы для улучшения памяти поддаются критике. Однако факт остается фактом: они действительно помогают нам развиваться, влияют на мышление и процессы запоминания.

ТОП-8 приложений для улучшения памяти:

1. Викиум – онлайн-тренажер памяти;
2. Memory Trainer – множество логических задачек, требующих концентрации внимания;
3. Brain+ – комплекс мини-игр, которые помогут прокачать ваш мозг;
4. Таблица Шульте – один из наиболее популярных классических тренажеров;
5. PEAK – помимо тренировки памяти при помощи карточек здесь собрано множество различных головоломок;
6. Elevate – отличный комплекс упражнений для тренировки мозга;
7. Lumosity – это приложение помогает не только тренировать память, но и повышать скорость вашей реакции;
8. МатематУМ – упражнения для развития мышления, повышения скорости реакции и улучшения концентрации внимания.

Перечень нельзя назвать исчерпывающим: для скачивания доступно множество приложений, помогающих прокачать память и улучшить мыслительные процессы

Важно найти интеллектуальный тренажер (один или несколько), который будет удобен именно вам

Резюме

Как быстро запомнить большой объем информации? Обеспечить ее дозированное изучение, грамотное повторение или ассоциирование с уже накопленными знаниями

Помимо этого важно учитывать рекомендации экспертов и применять все доступные психологические трюки. Не забывайте об отдыхе: без него эффективность изучения существенно снижается

Высыпайтесь даже в ночь перед экзаменом. В противном случае, даже самая эффективная методика обучения не даст результатов.