Как определить свои способности и таланты?

Содержание:

Виды способностей
Виды и примеры из жизни
Тригон Земли (Козерог, Телец, Дева)
Убрать все лишнее
Тест на определение профориентации – Testometrika
Тригон Земли (Козерог, Телец, Дева)
Какие виды способностей бывают?
- Также, способности человека бывают таких видов:
Как раскрыть свой талант?
Тест. Отвечайте только правду на поставленные вопросы
Выйдите за рамки формата
Тест. Отвечайте только правду на поставленные вопросы
Что такое талант и как он формируется?
Как найти: рекомендации психолога
Подводим итоги

Виды способностей

Уровень развития способностей личности делится на два вида:

— репродуктивный, когда личность демонстрирует способность успешно овладевать различными умениями, усваивать и применять знания, а также реализовывать деятельность по уже предложенному образцу или идее;

— творческий, когда личность обладает умением создавать что-то новое, оригинальное.

В ходе успешного приобретения знаний и умений человек переходит с одного уровня развития на другой.

Кроме того, способности также делят на общие и специальные, согласно теории Теплова. К общим относятся те, которые демонстрируются в любой области деятельности, в то время как специальные проявляются в конкретной сфере.

Виды и примеры из жизни

Как контролировать свои эмоции

В книге «Структура разума: теория множественного интеллекта» в начале 80-х годов ХХ века Говард Гарднер описал 7 типов таланта. Вот список:

Вербально-лингвистический талант — блестящее владение приемами письма и речи, выражающееся успехами в журналистике, литературе и юриспруденции. К примеру, Всеволод Овчинников — выдающийся советский журналист и востоковед обладает ярко выраженным вербально-лингвистическим талантом, его интереснейшие журналистские очерки и литературные произведения служат тому доказательством. Глория Олдред — знаменитый американский адвокат, входит в мировую пятерку наиболее успешных юристов и также наделена этим видом таланта. В обычной жизни он проявляется написанием стихов, хорошими ораторскими данными, такие люди обладают красивой, грамотной речью, пишут увлекательные сочинения, умеют пользоваться приемами вербального и невербального общения.
Цифровой талант — выдающееся владение математическими способностями. Величайшим математиком в истории человечества является Леонард Эйлер, который объединил алгебру, анализ и тригонометрию, увязав их общими теориями и законами. Такой талант проявляется, когда человек легко обращается с цифрами, для него не составляют труда сложные вычисления, он находит логические связи там, где остальным они кажутся не очевидными.
Пространственный — обладание архитектурными и художественными способностями. Яркий обладатель — Антонио Гауди-и-Корнет — испанский архитектор, чьи работы балансируют между безумием и гениальностью. Ему удавалось улавливать и сочетать самые смелые архитектурные формы. Пространственным талантом обладают художники, чертежники, конструкторы, люди, у которых великолепно развито пространственное мышление.
Физический талант определяется склонностью к спорту: Леброн Джеймс, американский баскетболист, Тайгер Вудс — американский гольфист, Усэйн Болт — рекордсмен, легкоатлет из Ямайки, — несомненные обладатели. Все эти люди наделены природной пластичностью, выносливостью и физической силой, они легче переносят нагрузки, быстрее добиваются хороших результатов.
Личностный талант — это склонность к развитию внутреннего мира, личности индивида. Такие люди много рефлексируют, часто погружаются в себя, занимаются медитацией. Они с легкостью овладевают духовными практиками, добиваются успехов в личностном росте и развитии.
Межличностный — предполагает взаимодействие с окружающими людьми. Основные качества здесь: харизматичность, эмпатия, умение находить общий язык практически с любым человеком. Таким талантом могут обладать общественные деятели, психологи, те люди, чья деятельность связана с межличностными контактами, им легко понимать людей, они чувствуют их настроение, умеют найти подход.
Талантом окружающей среды наделены выдающиеся агрономы, дрессировщики, ветеринары, они любят ухаживать за растениями, легко ладят с животными, могут на интуитивном уровне чувствовать их потребности. Таким видом таланта обладала Кэтлин Дрю-Бейкер, британский агроном, благодаря ее работам по изучению морской флоры и фауны удалось наладить производство водорослей нори — основного компонента японской кухни.

Тригон Земли (Козерог, Телец, Дева)

Как определить психологию человека по поведению и жестам

Тригон Земли характеризует сухость, холод, густота, прочность. Принцип тригона — стабильность, материализм. Земля дает устойчивость, твердость, конкретность, создает законы, формы. Люди из тригона Земли уже с детства идут к намеченным целям твердыми шагами, при этом трезво рассчитывают свои способности. Люди этой стихии практичные, деловые. Часто выбирают профессию, связанную с материальными ценностями.

Козерог
любит все близкое к природе, дома у него зачастую все натуральное — камень, дерево.
Находясь на лоне природы, представители этого знака могут найти ответы на многие запутанные вопросы.
Экстрасенсорные способности по дате рождения
в этом случае позволяют заняться астрологией, хиромантией, ведь у Козерогов особое отношение к цифрам.
Телец
. Его карьера часто движется за счет добра. Он старается творить его повсюду, и чем больше добра он воплощает в жизнь, тем богаче становится и духовно, и материально. Дар Тельцов — нести добро людям.
Девы
в большинстве своем непревзойденные гадалки. Им поддается любое гадание. Везение всегда на их стороне, если они научатся прислушиваться к своему внутреннему голосу, то смогут легко вытащить счастливый лотерейный билетик.

Убрать все лишнее

Выбивание долгов: как правильно вернуть свои деньги

Мечты, профессии и увлечения нужно разделить по группам, но для начала избавимся от всего лишнего. Чтобы узнать, есть ли талант, как его открыть и отыскать работу своей мечты, понадобятся только мечты из группы “Быть”. Отсюда убираем все утратившие актуальность желания. В детстве многие хотели полететь в космос, но с возрастом эта цель уже не кажется такой соблазнительной.

Чтобы выяснить, какие мечты действительно важны, нужно включить воображение. Если человек мечтал стать писателем, ему нужно представить себя в его роли, во время работы над книгой или раздачей автографов. Это называется визуализация.

Визуализация позволяет на время примерить на себя “маску” другого человека и почувствовать то, что чувствует он. Если при представлении себя в роли писателя возникают положительные эмоции и нет ощущения дискомфорта, напротив этой мечты нужно поставить цифру 10. В обратном случае – 0.

Тест на определение профориентации – Testometrika

Завтрашним студентам предлагается пройти тест на определение профориентации, который можно найти на веб-сервисе Testometrika.

В наши дни профориентации уделяется много внимания: устраиваются мероприятия для школьников, проводятся классные часы на тему определения будущей сферы деятельности.

Тестирование является комплексной работой над определением индивидуальных особенностей и интересов подростка, а также над выявлением наиболее подходящего вида деятельности. Учитываются все факторы: социальные, психологические, физические и т. д.

По-другому опросник называют тестом Голланда. В нем специальности подразделяются по группам в соответствии с их спецификой. Группы следующие:

Человек.
Природа.
Техника.
Знаковая система.
Художественные образы.

После прохождения будет понятно, к какой группе человеку лучше примкнуть и с чем именно работать.

Другие предложения от Testometrika:

Твоя профориентационная траектория
Какая работа сделает тебя счастливым
Какая сфера деятельности вам подходит
В чем твое истинное призвание

Тригон Земли (Козерог, Телец, Дева)

Козерог
любит все близкое к природе, дома у него зачастую все натуральное — камень, дерево.
Находясь на лоне природы, представители этого знака могут найти ответы на многие запутанные вопросы.
Экстрасенсорные способности по дате рождения
в этом случае позволяют заняться астрологией, хиромантией, ведь у Козерогов особое отношение к цифрам.
Телец
. Его карьера часто движется за счет добра. Он старается творить его повсюду, и чем больше добра он воплощает в жизнь, тем богаче становится и духовно, и материально. Дар Тельцов — нести добро людям.
Девы
в большинстве своем непревзойденные гадалки. Им поддается любое гадание. Везение всегда на их стороне, если они научатся прислушиваться к своему внутреннему голосу, то смогут легко вытащить счастливый лотерейный билетик.

Какие виды способностей бывают?

Отвечая на вопрос, какими бывают способности, психология, как наука, выделяет несколько классификаций. По одной из них, способности бывают общие и специальные. В первом случае, речь идет об особенностях личности, позволяющих ей добиваться успеха во многих видах деятельности. Например, развитый интеллект, креативность и пытливость одинаково пригодятся как в науке, так и журналистике, политике и других профессиях. Во втором случае, подразумевается предрасположенность к конкретному занятию. Это может быть умение отчетливо различать звуки или тональности, помогающее в музыке, либо способность человека визуализировать свои мысли на холсте.

Чаще всего общие и специальные умения взаимосвязаны. Например, у кого-то имеется талант художника, но в этом ему помогает развитое пространственное и образное мышление, являющиеся более широкими понятиями.

Также, способности человека бывают таких видов:

Интеллектуальные;
Конструктивно-технические;
Логико-математические;
Творческие;
Литературные;
Музыкальные;
Физические;
Межличностно-коммуникативные.

Интеллектуальные определяют возможность усваивать новую информацию, воспроизводить ее в конкретной ситуации. Особенно значительную роль они играют для учеников, студентов и ученых.

Конструктивно-технические позволяют создавать новые механизмы или улучшать существующие. Присущи людям, у которых руки не только «золотые», но и растут оттуда, откуда надо.

Логико-математические актуальны не только для математиков, но и для экономистов, бухгалтеров, программистов, а также людей, увлекающихся азартными играми.

Творческие зависят от уровня развития фантазии, умения визуализировать свои мысли или эмоции. Они оказываются полезны даже на бытовом повседневном уровне, когда приходится оригинально выходить из различных нестандартных ситуаций.

Следующими идут литературные, которые хоть и являются также творческими, но охватывают сугубо писательскую парафию, от оригинальных СМС-сообщений до прозы или поэзии.

Музыкальные настолько же древние, как само человечество. Умение чувствовать ритм, самому воспроизводить мелодии, всегда ценились одинаково высоко.

Физические позволяют максимально эффективно использовать возможности своего тела. Применимы они во многих сферах, от танцев до спорта или военной подготовки.

Межличностно-коммуникативные характеризуют уровень развития эмпатии, умение налаживания связей. Они особенно эффективны для бизнесменов, политиков, общественных деятелей, журналистов, психологов.

Как раскрыть свой талант?

Для раскрытия таланта самым главным условием является общение с людьми, которые добились значительных высот в области таланта человека. Эти люди способны не только поделиться практическими навыками, рассказать о типичных ошибках, поделиться своим мнением, но и помочь человеку развить его индивидуальные наклонности

Очень часто, талантливые люди пренебрегают таким обществом, избегаю возможных учителей, однако важно понимать, что сам по себе талант не способен дать человеку успех в какой-то сфере. Талант – это драгоценный камень, который находиться глубоко в горе, но, чтобы насладиться его сиянием, человеку придется не только найти его, но и долго шлифовать. Отказ от помощи знающих людей приводит человека на плато дилетанта, когда он, сам для себя, знает достаточно много, но не способен ни применить свои знания, ни показаться авторитетным другим людям

Ум, в таком случае, находит много причин непризнания его навыков, хотя причина на самом деле одна. Талант и навык – это разные вещи. Навык – это действие доведенное до какой-то степени мастерства. Талант – это предрасположенность к мастерству. Талант помогает человеку стать мастером, но не делает его им. Без труда, изучения, дисциплины, признания собственных ошибок, даже невероятно талантливый человек остается дилетантом

Отказ от помощи знающих людей приводит человека на плато дилетанта, когда он, сам для себя, знает достаточно много, но не способен ни применить свои знания, ни показаться авторитетным другим людям. Ум, в таком случае, находит много причин непризнания его навыков, хотя причина на самом деле одна. Талант и навык – это разные вещи. Навык – это действие доведенное до какой-то степени мастерства. Талант – это предрасположенность к мастерству. Талант помогает человеку стать мастером, но не делает его им. Без труда, изучения, дисциплины, признания собственных ошибок, даже невероятно талантливый человек остается дилетантом.

Рекомендуем также эту статью: Принятие и отторжение – два двигателя восприятия

По этой причине, приоритетным направлением в раскрытии своего таланта – является труд и улучшение своего мастерства. Также, изучение знаний относительно области таланта и общение с более знающими людьми. Талант – это не то что зажигается подобно пороху, он также требует времени, терпения и усердия, которые дадут таланту раскрыться.

Нераскрытый талант – это отсутствие навыков и подходящих качеств. И очень часто, талантливые люди считают себя сверхуникальными. Это приводит к поиску «альтернативных путей», в противовес общепринятых. Такой выбор не только не помогает человек раскрыть талант, но и уводит его от реальных результатов. Любому человеку, который хочет достичь мастерства необходимо признать свою несостоятельности и только через этот шаг, в человеке проявиться возможность изменить себя в лучшую сторону.

Раскрытие своего таланта заключается в:

труде
изучении
оттачивании навыка
признания своей некомпетентности
общении с мастерами в своем деле
терпении
усердии
готовности работать над собой долгое время без видимых продвижений

И никогда развитие таланта не заключается в том, чтобы диктовать свои условия окружающему миру, после чего сетовать на отсутствие успеха.

Тест. Отвечайте только правду на поставленные вопросы

Пройдя тест на экстрасенсорные способности, вы сможете узнать, обладаете ли вы таковыми. Отвечайте «да» или «нет».

Вы способны видеть, различать энергетику людей — здоровых и больных.
Вы можете почувствовать опасность. Из любых ситуаций выходите без особых потерь. Вам помогает инстинкт самосохранения, предчувствие беды.
Вы можете воздействовать на решения людей, способны внушить свои мысли так, чтобы собеседник принял вашу сторону.
Вы способны предвидеть какие-то моменты из будущего (болезнь, смерть. бедствие) и можете это предотвратить.
Люди из вашего окружения замечают, что с вами им общаться очень легко или наоборот, чувствуют себя плохо в вашем присутствии. Это зависит от вашего отношения к ним.
Привороты, порчи, сглазы — все это вам подвластно.
Вам интересна магия

Читаете много книг, изучаете различные методы.
Умеет гадать, не важно на чем. Главное — ваши предсказания сбываются.
Для вас любой человек — открытая книга, вы видите его насквозь, чувствуете его помыслы и стремления.
Вы много думаете, много читаете

Для вас процесс самосовершенствования стоит на первом месте.
Одиночество — ваш лучший друг. Оно позволяет открывать новый потенциал, раскрывать свой внутренний мир.
Можете обращаться с какими-то магическими предметами.
На кладбище, пустыре вы не чувствуете страха, смятения.

Если на 8-13 вопросов вы дали положительный ответ, то задатки экстрасенса в вас явно проявляются, может, и не совсем развитые. Все в ваших руках.

Выйдите за рамки формата

Вы анализируете, пробуете, но никак не можете понять, есть ли в вас способности? Обязательно есть. Просто многие, насмотревшись талант-шоу, уверены, что их способности – вовсе и не способности.

«Нам это не подходит, зрителям это будет не интересно», — говорят судьи ярким и незаурядным исполнителям, не вписывающимся в формат.

Выбросьте телевизор в окно или последуйте моему примеру – поставьте на шкаф. Потому что телевидение обрезает мышление до прямоугольного пятнышка, оставляя за своими границами целый непознанный мир.

Запомните – телевидение выпускает только рейтинговый продукт, понятный большинству, и это даже не всегда талантливо. Не ориентируйтесь на то, что видите с витрин магазинов, с рекламных бигбордов и глянцевых обложек. Это навязанный рекламой толпе товар, ширпотреб, детище маркетологов.

Но ведь наша задача – не быть интересными толпе, а найти то, что будет интересно нам самим! Может, вам не удается красиво исполнять песни Стаса Михайлова, потому что вы рождены для брутальных направлений музыки, где вокалисты поют гроулом или скримом? Это тоже востребовано! Может, ваши картины слишком непонятны друзьям, но найдут поклонников среди ценителей авангардизма?

Иногда талант может скрываться под самой неожиданной маской – сорвите ее.

Тест. Отвечайте только правду на поставленные вопросы

Пройдя
вы сможете узнать, обладаете ли вы таковыми. Отвечайте «да» или «нет».

Вы способны видеть, различать энергетику людей — здоровых и больных.

Вы можете почувствовать опасность. Из любых ситуаций выходите без особых потерь. Вам помогает инстинкт самосохранения, предчувствие беды.

Вы можете воздействовать на решения людей, способны внушить свои мысли так, чтобы собеседник принял вашу сторону.

Вы способны предвидеть какие-то моменты из будущего (болезнь, смерть. бедствие) и можете это предотвратить.

Люди из вашего окружения замечают, что с вами им общаться очень легко или наоборот, чувствуют себя плохо в вашем присутствии. Это зависит от вашего отношения к ним.
Привороты, порчи, сглазы — все это вам подвластно.
Вам интересна магия

Каждый человек рождается с определенным набором способностей – интеллектуальных, физических, творческих и других. Однако то, что дано каждому человеку изначально, можно развивать, изменять. Многое зависит от желания. В современном мире можно увидеть массу примеров, когда кто-то делает сенсационные открытия, ставит рекорды, добивается неповторимых результатов, создает настоящие шедевры.

Однако в этой статье речь пойдет о паранормальных возможностях. Мы поговорим о том, как развить в себе сверхспособности и что это такое. Ведь чтобы поставить спортивный рекорд, нужно много тренироваться, чтобы сделать математическое открытие – много думать. Так что же надо делать, чтобы развить сверхспособности?

Различные видео и статьи позволяют узнать о том, как раскрыть в себе потенциал, правильно управлять реальностью и заниматься тренировкой сверхспособностей.

Что такое талант и как он формируется?

По мнению американского психолога Дина Кита Симонтона, талант — это совокупность определенных личностных свойств, знаний и индивидуального опыта, благодаря которым человек быстрее овладевает той или иной деятельностью или же выполняет ее более качественно и за меньшие сроки, нежели другие люди в той же сфере.

Талант — это своего рода предрасположенность к конкретной деятельности. Для ее реализации очень важна благоприятная среда, в которой данную особенность поддерживают и положительно подкрепляют на протяжении долгого времени.

Таланты у человека могут быть самые разные. Один и тот же индивид может сочетать в себе сразу несколько талантов. И что самое интересное, человек всячески стремится именно к той деятельности, в которой скрывается его талант. Эта тяга происходит на интуитивном уровне. Так или иначе человек будет возвращаться к этому занятию снова и снова, независимо от жизненных обстоятельств.

Вопреки распространенному мнению, с талантом не рождаются. Ему, как и любому умению и навыку, для формирования и развития необходимы определенные условия.

Наследственность и генетика, безусловно, тоже вносят свой вклад. К примеру, если человек интроверт по своей природе, ему будет крайне непросто влиться в актерскую деятельность, к которой он стремился уже с детства. Однако среда, в которой вырастет такой ребенок, гораздо важнее. При должной поддержке окружающих и многочисленной практике уже имеющиеся задатки оттачиваются в талант. Исходя из этого, разумно заключить, что талант — это не столько данность, сколько долгий и усердный труд, нуждающийся в подходящей окружающей среде.

Как найти: рекомендации психолога

Как и где можно найти свой талант быстро? Достучаться до своего Я. Ответьте на вопрос: «Кто я такой, если отбросить все навязанные убеждения, социальные роли, статусы, ожидания?».

Чем бы вы хотели заниматься, если бы не боялись никого и ничего, если бы не зависели от оценки общества, если бы вам не нужно было думать о том, где взять денег на закрытие кредита и как прокормить семью? Вот это и есть вы, ваши таланты и способности.

Можно ли еще как-то быстро найти свои таланты? Да, это можно сделать за несколько часов, например, за 5 (может, и меньше). Ответьте на несколько вопросов (не торопитесь, можете делать перерывы):

Чем бы я занялся, если бы оставалось жить 10 минут, день, неделю, месяц, год, 5 лет?
Как выглядит мое будущее? Вот я через 10 лет, я счастлив. А что окружает меня, что привело к этому счастью и поддерживает его?

Ответив на эти вопросы, вы получите подсказку. У вас в голове появятся образы. Выпишите их на бумагу и найдите то, что их связывает. Там и нужно искать свои таланты.

А теперь разберем более подробный план для поиска и развития талантов. Как узнать свои способности и раскрыть в себе талант:

Вспомните, что привлекало вас в детстве, что интересовало когда-то и интересует сейчас.
Важно: вы должны уловить внутреннюю тягу, истинную мотивацию заниматься этим.
То есть если что-то привлекает вас, потому что с его помощью можно стать известным, получить общественное одобрение или неплохо зарабатывать — это еще не говорит о наличии способностей к данному виду деятельности.
А вот если что-то буквально рвется наружу, то там и стоит искать свой талант.

Пройдите психологические тесты. Например, тест на определение общих способностей (свойств памяти и внимания, типа интеллекта) и тесты на определение специальных способностей (тест Беннета для определения технических способностей, Массачусетский тест слухового восприятия, тест Рыбакова и прочие).
Пообщайтесь с родственниками, друзьями

Иногда со стороны виднее. Возможно, вы и не замечали, как расцветаете, когда занимаетесь каким-то видом деятельности, а вот ваши друзья видели это. Или кто-то помнит вас совсем маленьким и может рассказать, чем вы любили заниматься раньше.

Воспользуйтесь чужим примером. Определить специальные способности можно только в процессе деятельности, то есть вы не узнаете о таланте художника, если не возьмете в руки карандаш и не попробуете что-то нарисовать. Так что не бойтесь пробовать новое, осваивать разные виды деятельности.
Где брать идеи? Общайтесь с людьми разных профессий, а также проникайтесь опытом тех людей, которые привлекают вас. Главное – быть активным и искать отклик в душе.
То, в чем вы можете стать талантливым, будет даваться достаточно легко и вызывать безумный интерес. Конечно, без трудностей не обойдется, но это будут меньшие трудности, чем в том виде деятельности, к которому нет способностей.

Регулярно уделяйте время увлечению. Хотя бы по 20 минут ежедневно.

Когда лучше искать и раскрывать талант? В детстве. Однако это не означает, что нельзя развить способности во взрослой жизни. Можно, но сделать это будет сложнее, потому что мозг взрослого человека не такой пластичный, как у ребенка.

А еще взрослые люди становятся заложниками социальных статусов, ролей, системы. Собственно, так таланты и зарываются: «Не майся дурью», «Этим ты себя и свою семью не прокормишь», «Ты должен идти по стопам родителей, то есть быть врачом» и т.д.

Дети далеки от всего этого, поэтому они просто занимаются тем, чем хотят

Как определить, найти и раскрыть скрытый талант у ребенка? Наблюдать за ним в процессе деятельности. Если обожает конструкторы, часто разбирает игрушки, чтобы заглянуть внутрь и понять механизм работы, то у него выражены технические способности.

Если ребенок ведет себя непринужденно в кругу других людей, любит внимание (петь, читать стихи), копирует поведение и речь окружающих, то у него артистический талант. Если ребенок с воодушевлением смотрит на учителя музыки и тянется к инструменту, то у него музыкальный талант и т.д

Как взрослому найти свои таланты, способности и раскрыть их? Так же: наблюдайте за собой. Еще лучше – вспомните себя в детстве и станьте сами для себя понимающим и направляющим родителем.

У взрослого человека таланты спрятаны не только за социальными обязанностями, ролями и статусами, но и за психологическими проблемами. Если вы понимаете, что хотите чем-то заниматься, но что-то удерживает вас в прежней точке, то разбирайтесь в глубинных причинах и прорабатывайте их.

Подводим итоги

7-11 баллов

У вас сильно развито творческое начало, вы видите как прекрасен окружающий мир и воспринимаете его красоту, которую другие люди не замечают. И когда вдохновение посещает вас, вы начинаете творить в том виде творчества, которое вам ближе по духу. Это может быть написание стихов или рисование натюрмортов, шитье игрушек, создание украшений, плетение кружева, проведение уникальной фотосъемки и т. д. Развивайте дальше свои таланты и возможно хобби станет вашим призванием.

12-16 баллов

У вас есть талант убеждения, поэтому люди довольно часто обращаются к вам за советом. Вам удается подобрать «ключик» к начальству, дать правильный совет подруге в отношениях с ее молодым человеком. Расширяйте круг знаний в этом направлении, возможно вам стоит заняться самообразованием и быть может через пару лет вы сможете давать советы как профессиональный психолог или в совершенстве владеть японским языком.

17-21 балл

Вы хозяйственная и деловитая натура. Очень любите когда в доме порядок, умеете создать уют. У вас есть подборка прекрасных рецептов, способных удивить гостей. Вы любите все систематезировать, вести наблюдения, проводить анализ происходящего и делать выводы. Вам можно использовать ваши таланты и заняться хобби, которое бы приносило практическую пользу. Например, печь торты на заказ, создать страничку в инстаграмме, в которой давать полезные советы читателям по ведению домашнего хозяйства, кулинарным рецептам или садоводству.

Еще статьи на эту тему: